«Ich habe schon so viel probiert, warum sollte das ausgerechnet jetzt plötzlich funktionieren?»
Ich glaube dir absolut, dass du schon alles probiert hast, was Social Media, Internet, Ratgeber und die Tipps der Freund:innen hergeben.
Aber trotzdem geht es nicht (viel) besser.
Und du hast das Gefühl, dass es an DIR liegt, dass es nicht klappt.
Wenn du nur fokussierter wärst… Oder dich mehr anstrengen würdest… Oder schneller wärst… Oder bessere Strukturen hättest… Oder die anderen auch endlich mal mithelfen würden!
NEIN, es liegt NICHT an dir! Meistens liegt es an den Systemen, die übernommen wurden und welche in der Vergangenheit (sprich vor den Kindern parallel zum Job) auch ganz gut funktioniert haben. Aber nicht alle diese Systeme sind für dein aktuelles Leben gemacht – sonst wärst du jetzt nicht hier auf meiner Website.
Vergleiche das mit Radfahren: früher, in der Stadt bist du immer mit dem Rad zur Arbeit oder Uni gefahren – ohne Stress und Anstrengung.
Plötzlich hast du Familie und ziehst in hügelige Vororte. Du hast noch dein gutes Fahrrad und neu dazu einen Anhänger mit zwei Kindern drin, zusammen mit einer Tonne Spielzeug, drei Säcken Wechselkleidung und dem Laufrad (aus Vollstahl!). Und du fragst dich täglich, warum es so anstrengend ist, vorwärts zu kommen. Wenn du nur trainierter wärst… Oder ein Rad mit mehr Gängen hättest… Oder einen leichteren Anhänger… dann müsste es ja gehen!
Auch hier ist die Antwort nicht, sich noch mehr anzustrengen, sondern auf ein anderes System umzusteigen.
- E-Bike gefällig? Plötzlich kommst du mühelos über Hügel, die vorher schon beim Gedanken daran Angstschweiss ausgelöst haben.
- Oder wenn ich dir einen neuen Weg verraten würde, der relativ flach um den Hügel herumgeht, und das praktisch ohne Umweg? Oder dir einen dir unbekannten Tunnel zeige?
Auf diese Lösungen wärst du vermutlich auch selbst gekommen.
Diese vereinfachte Metapher steht für einen Systemwechsel.
Systeme passen oft sehr gut zu bestimmten Lebenssituationen und wiederum gar nicht zu anderen.
Die meisten Menschen versuchen, den Berg mit mehr Kraft zu erklimmen. Systemdenken stellt zuerst eine andere Frage: Muss ich überhaupt über den Berg?
Unser Ziel ist es, individuell DEINE Systeme für DEIN Leben zusammen zu entwickeln und du lernst dabei die notwendige Methodik, um auch zukünftige Lebenssituationen zu meistern.
